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Swing kettlebell – Esercizio con foto, spiegazioni, muscoli reclutati

Nome esercizio: swing kettlebell ( esercizio con kettlebell ) Difficoltà apparato cardiopolmonare durante esecuzione dell’esercizio :  Livello di difficoltà nell’esecuzione dell’esercizio. Grado di affaticamento muscolare durante esecuzione:  Muscoli reclutati: muscoli erettori

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Daniele Personal TrainerSwing kettlebell – Esercizio con foto, spiegazioni, muscoli reclutati