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Hyperextension-Esercizio glutei femorali-Muscoli reclutati, spiegazioni esercizi

  Nome esercizio: Hyperextension Difficoltà apparato cardiopolmonare durante esecuzione dell’esercizio : Livello di difficoltà nell’esecuzione dell’esercizio.. Grado di affaticamento muscolare durante esecuzione : Muscoli reclutati: glutei, bicipiti femorali -semitendinoso -semimembranoso

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Daniele Personal TrainerHyperextension-Esercizio glutei femorali-Muscoli reclutati, spiegazioni esercizi

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Hyperextension- Esercizio glutei bicipiti femorali…-Muscoli reclutati e spiegazioni

  Nome esercizio: Hyperextension manubri Difficoltà apparato cardiopolmonare durante esecuzione dell’esercizio : Livello di difficoltà nell’esecuzione dell’esercizio.. Grado di affaticamento muscolare durante esecuzione : Muscoli reclutati: glutei, bicipiti femorali -semitendinoso

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Daniele Personal TrainerHyperextension- Esercizio glutei bicipiti femorali…-Muscoli reclutati e spiegazioni